Dziękuję!


Potwierdzam, że zapisałaś się na 3 bezpłatne treningi. 

Ja nazywam się Ola Szymańska i pomogę Ci zrozumieć potrzeby Twojego ciała. Dobrać ruch do Twoich indywidualnych potrzeb.

Stworzyłam Pilates Studio Online z myślą o kobietach, które chcą ćwiczyć mądrze, a nie ciężko.

To idealne miejsce dla Ciebie jeśli bolą Cię plecy, odczuwasz nadmiar stresu w ciele i chcesz się go pozbyć. Nie lubisz lub nie możesz skakać i robić intensywnych treningów cardio, a chcesz wzmocnić i wyszczuplić sylwetkę.

Będzie mi bardzo miło, jeśli napiszesz mi po treningu jak się czujesz :).



Pierwszy trening już jest na Twojej poczcie – sprawdź proszę folder SPAM i inne. 

Jeśli mój mail tam wpadł to proszę dodaj mój adres mailowy do listy kontaktów aby uniknąć takich sytuacji.

Dołącz do mnie na Instagramie i Facebooku. Tam zdobędziesz więcej wiedzy i inspiracji na temat zdrowego, świadomego ruchu i autentycznego życia w zgodzie ze sobą.

ODBIERZ BEZPŁATNIE

3 treningi pilates

.

ODBIERZ BEZPŁATNIE

3 treningi pilates

.