DOSTĘP DO NAGRANIA JEST DOSTĘPNY JESZCZE:
OBEJRZYJ NAGRANIE TRENINGU I SKORZYSTAJ Z WAKACYJNEJ CENY:
DOŁĄCZ DO PILATES STUDIO ONLINE I POZNAJ TRENINGI, KTÓRE POMOGĄ CI WZMOCNIĆ I WYSZCZUPLIĆ SYLWETKĘ BEZ SKAKANIA I BIEGANIA
CO O PILATES STUDIO ONLINE MÓWIĄ UCZESTNICZKI:
Polubiłam się z Pilatesem i treningi z Tobą działają na mnie wyjątkowo - schudłam 5 kilo.
Rozstęp mięśnia prostego bucha się prawie zamknął, sylwetka się wyprosotwała, a mięśnie wzmocniły.
Z tygodnia na tydzień czuć progresję ćwiczeń, które powodują zachwycające efekty lepszej postury i większej mobilności ciała.
NIE ODKŁADAJ SIEBIE NA PÓŹNIEJ!
DOŁĄCZ DO PILATES STUDIO ONLINE:
Weź udział wyzwaniach motywacyjno-treningowych
To sposób aby utrzymać regularność. Co miesiąc ćwiczymy na żywo na treningach dla społeczności “POWER PILATES”
Zadbaj o siebie w rytmie, który daje siłę – nie presję.
Naładuj ciało i głowę energią :
5 wyzwań edukacyjno-treningowych, które budują siłę, rozluźniają napięcia, wzmacniają ciało. Ponad 80 treningów do wyboru.
Wejdź na matę tylko na 20 minut,
8 razy w ciągu miesiąca, a poczujesz jak masz więcej siły, ciało się wysmukla, a ty masz więcej energii w sobie.
Motywację i regularność pomogę Ci zbudować dzięki sprawdzonym techniką psychologicznym. Pilatesujemy bez żadnych dodatkowych sprzętów- wystarczy mata.
Budujemy lepsze samopoczucie dzień po dniu. Małymi krokami będziemy budować swoją sprawność, odzyskiwać energię, siłę i mobilność. To regeneracja, nie rewolucja.
TU NIE TYLKO CHODZI O REGULARNOŚĆ
CHODZI O ODZYSKANIE ENERGII, LEKKOŚCI I ZDROWIA, BY ŻYĆ W ZGODZIE ZE SOBĄ.
Zajrzyj do środka Pilates Studio Online
WYZWANIE 21: Pilates na dobry nastrój I 20 min
WYZWANIE 21: Rozciąganie – Plecy i barki I 8 min
WYZWANIE 21: Stabilizacja i rozluźnienie ciała I 24 min
WYZWANIE 21: Podkręć swój metabolizm I 28 min
WYZWANIE 21: Pilates na dobry dzień I 18 min
WYZWANIE 21: Glow Pilates- lekkość w ciele I 26 min
