.
Zapraszam na trening "Pilates Flow"
Dziękuję Ci za to, że jesteś częścią tej społeczności.
Zanim zaczniesz ćwiczyć zadbaj o przestrzeń treningową – przewietrz pokój, jeśli masz to zapal świeczkę .Pamiętaj tu nie liczy się ilość, a jakość ruchu.
Słuchaj swojego ciała i ćwicz w zgodzie z zasadą 3 R.
Kod rabatowy na karnety i konsultacje jest aktywny do piątku 7.10.2022
Wpisz kod „JESIEN20” po dodaniu wybranego karnetu.
Kwota obniży się automatycznie.
Radość z ruchu, regeneracja, regularność – to 3 kroki do zbudowania wspierających nawyków treningowych.
Zapraszam na matę!
Równowaga ciała i umysł – trening zakończony relaksacją
Nie odkładaj zdrowia na później.
Wspólne treningi pomogą Ci pozbyć się ból pleców, obniżyć stres po całym dniu, doładować endorfiny.
Każde 20 minut na macie jest lepsze niż prokrastynację.
Wystarczy, że wejdziesz 2 razy w tygodniu na matę i poświecisz 30 minut na świadomy i efektywny trening.
Po dodaniu karnetu do koszyka wpisz kod: JESIEN20
Kod jest aktywny do piątku 07.10.2022 do 23:59
20% rabat działa na wszystkie karnety oraz konsultacje 1:1
Po zalogowaniu są dostępne 3 harmonogramy interaktywne – to jeden z przykładów
Co warto wiedzieć przed wykupieniem karnetu w Pilates Studio Online ?
- Od razu po zakupie karnetu masz dostępny do ponad 50h zajęć- 24/7 a więc ćwiczysz kiedy chcesz i gdzie chcesz.
- Ćwiczysz w swoim rytmie dlatego po zalogowaniu, rozejrzyj się po studio i zobacz jak są podzielone treningi.
- Jeśli bolą Cię plecy lub chcesz pracować z mięśniami dna miednicy skorzystaj z gotowego planu treningowego – z interaktywnym harmonogramom nie musisz się zastanawiać jaki trening wybrać.
- Treningi trwają od 15-60 minut i są podzielone na 3 poziomy intensywności.
- Monitoruj progres – ja widzę jaki trening robisz. To świetny sposób na systematyczność. Masz prawym górym rogu każdego z treningów przycisk do kliknięcia po ukończeniu zajęć.
Wykupując teraz karnet na 3 miesiące w jesiennej promocji masz
zapewnione treningi, aż do Nowego Roku
Po dodaniu karnetu do koszyka wpisz kod: jesien20
Twój karnet będzie aktyny od razu po dokonaniu płatności 🙂
Koniecznie sprawdź czy mail z hasłem do Twojego konta nie wpadł do SPAMU lub OFERT
Kod jest aktywny do PIĄTKU 07.10.2022 do 23:59