4 DZIEŃ WYZWAWNIA

Ćwiczenia stymulujące układ nerwowy wspiera lepszą komunikację między ciałem a umysłem, co pomaga w lepszym zarządzaniu stresem i emocjami.Wideo z sekwencją pilates flow oraz instrukcje do ćwiczeń stymulujących układ nerwowy.

 

🔔Aktualnie trwa przedsprzedaż kursu „STRES I NAPIĘCIA – 12 tygodni do równowagi”, w którym zbudowałaś odporność na trudniejsze momenty, a stres przestaje rządzić Twoim ciałem

[SPRAWDŹ]

ODBIERZ BEZPŁATNIE

3 treningi pilates

.

ODBIERZ BEZPŁATNIE

3 treningi pilates

.