Platforma treningowa

Stań na macie i zadbaj o swój kręgosłup z
Pilates Studio Online

Już dziś zacznij ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie. Krok po kroku pomogę Ci zrozumieć czego potrzebuje Twoje ciało.

Pilates Studio to idealne miejsce dla osób początkujących jak i tych, który lubią aktywność fizyczną i chcą poznać metodę Pilates.

Zadbaj o zdrowie i sprawność bezpiecznie i efektywnie.

Konsultacja 1:1 o wartości 450 zł - diagnostyka i plan treningowy dopasowany do Twoich potrzeb
Ponad 60 treningów online dostępnych 24/7
3 poziomy zaawansowania: basic | intro | intermediate
Dodatkowe treningi rozciągające - idealne uzupełnienie pilatesu
Wygodna platforma online - korzystasz kiedy i gdzie chcesz

Nie potrzebujesz sprzętu ani nawet sportowych butów - wystarczy mata
Wybieraj spośród 40 pełnych treningów pilates (50-60 minut) na różnym stopniu zaawansowania
Dodatkowo znajdź dla siebie krótkie (10-25 minut) treningi, gdy nie masz czasu na więcej, oraz pełne sesje rozciągania
Wracaj do ulubionych lekcji kiedy tylko chcesz
Kończ każdy trening praktyką relaksacji
Dzięki precyzyjnymi opisom ćwiczeń i odczuć w ciele, ćwicz poprawnie już od pierwszej lekcji